Blijvend afvallen bij Prettig op gewicht

zondag 22 januari 2012 Feanwâlden

Prettig op gewicht behulpzaam bij een verantwoord gewicht

Sinds ze in april 2010 begon met de opleiding gewichtsconsulent is Annie Rekker-v.d. Werff blijvend 12 kg afgevallen. "Niet door streng op dieet te gaan, niet door voedingssupplementen, niet door het eiwitdieet maar door kleine aanpassingen in de gewone voeding."

Sinds oktober 2011 zijn de deuren geopend van haar eigen praktijk 'Prettig op gewicht' aan de Moark 37 in Feanwâlden. Bij een eerste bezoek wordt het eetpatroon van de cliënt besproken, wordt er gemeten en gewogen en wordt er een individueel voedingsplan opgesteld. Verdere begeleiding vindt plaats in overleg met de cliënt.

De adviezen voor een gezonde voeding hebben de Schijf van Vijf en de adviezen van het voedingscentrum als uitgangspunt. Niet alleen cliënten met overgewicht zijn welkom maar ook cliënten die graag hun gezonde gewicht willen behouden na het volgen van een dieet. Het uitgangspunt is dat u zich prettig op gewicht voelt. En vijf tot tien procent gewichtsafname komt uw gezondheid al ten goede.

Link: www.prettigopgewicht.nl

Annie Rekker-van der Werff is aangesloten bij de beroepsvereniging voor gewichtsconsulenten.

verstuur als e-mail