Grietje valt 20 kilo af bij Julia

donderdag 31 december 2009 Harkema

Grietje Kuiper kampt al van jongs af aan met overgewicht en is eigenlijk nooit op normaal gewicht geweest. Al een paar jaar denkt Grietje, en nu ga ik naar Julia, maar het kwam er nooit van. Eind augustus 2009 had Grietje het helemaal gehad. Ook haar ouders maakten zich zorgen en ze spoorden haar aan om er nu toch echt wat aan te gaan doen.

In september begon Grietje met sporten en wekelijks wegen (weeg- en beweegabonnement) samen met haar zusje die nu ook ruim 13 kilogram is afgevallen. Grietje is van maat 52 naar maat 46 gegaan. Grietje is heel moedig om nu al op de foto te gaan, want Grietje is nog niet klaar met afvallen.

Grietje is heel vastberaden en gaat voor nog meer kilo's eraf. Daarom krijgt zij van Julia de 10 weekse Fit en Slank cursus cadeau om haar nog meer te motiveren en te ondersteunen om door te zetten. Ook een ander sportlid, Lutske (-20 kilo in 16 weken), krijgt van Julia de 10 weekse cursus fit en slank cadeau.

De 10 weekse cursus Fit en Slank begint 30 januari 2010. Op maandagavond en op de zaterdagochtend en allerlei thema's komen aan bod zoals: wat kan ik eten als ik op een feestje of in een restaurant ben? Wat als ik niet meer afval? Wat zijn de slanke combinaties? Hoeveel kilocalorieën kan ik maximaal per dag eten en toch nog afvallen? Eerste hulp bij eetbuien, en hoe kan ik budget koken en toch super slank?

Het cursusmateriaal is door Julia zelf geschreven inclusief 10 speciale weekmenu's alleen voor de Fit en Slank cursusleden. De cursus is inclusief een slanke hapjes avond en een receptenworkshop. Aan het einde van de 10 weken wordt berekend wie in percentage het meest is afgevallen. De winnares wordt helemaal in het zonnetje gezet, mooi opgemaakt, een nieuw kapsel en gefotografeerd.

De 10 weekse cursus Fit en Slank is inclusief onbeperkt sporten, de Powerplate, groepslessen zoals Zumba, Clubpower en heupen en dijen uur en iedere week een cursus uur met de trucs en de tips, wegen & bewegen. Dus u heeft een echte stok voor 10 weken lang! Na deze 10 weken bent u niet automatisch lid en kunt u zo weer stoppen zonder opzeggen. Voor meer informatie kunt u een afspraak maken voor een eerste gratis intake.

U kunt Julia het best mobiel bereiken op nummer 06-52343347 of mailen via www.juliadeclerck.nl

verstuur als e-mail